Rutinas matutinas de la gente exitosa

Es bastante común que todos tengamos una rutina por las mañanas, como leer el periódico, tomar una taza de café o escuchar las noticias.

La manera en que pasas las primeras horas de la mañana puede marcar la pauta para el resto del día. Inevitablemente, las rutinas generan eficiencia, ya que eliminan el paso de tomar decisiones, lo que te permite ahorrar tiempo y energía.

Algunas de las personas más admiradas, creativas y exitosas del mundo confían en sus propias rutinas matutinas para asegurarse de que sus días sean lo más productivos y fructíferos posible. Si te resistes a despertarte temprano y prefieres dormir más tiempo, toma nota de las rutinas que se incluyen a continuación para crear un mejor hábito.

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BARACK OBAMA

El presidente de Estados Unidos se levanta a las 6:45 de la mañana y va directamente al gimnasio a hacer rutinas de cardio y pesas. Después desayuna con su esposa y sus hijas y se prepara para despedirlas cuando se van a la escuela; una vez que las chicas se fueron, se prepara para gobernar al mundo.

DAVID CAMERON

El primer ministro británico despierta a las 6 de la mañana, y se ocupa de asuntos políticos hasta las 8, que es cuando hace una pausa para almorzar con su esposa y sus hijos. Tiene una regla estricta de no ver televisión por la mañana porque cree que sus hijos deberían de hacer diversas actividades antes de irse a la escuela, tras lo cual gusta de ponerse al tanto en redes sociales.

HOWARD SCHULTZ

No es de sorprenderse que la rutina del CEO de Starbucks incluya tomar café. Se levanta todos los días a las 4:30 para pasear a sus tres perros, y regresa a casa a las 5:45 a preparar café para él y su esposa. Una vez que se termina su bebida creada específicamente de la variedad Sumatra, comienza a trabajar.

STEVE JOBS

El ex-CEO y co-fundador de Apple es famoso por haber convertido a su compañía de la manzana en la compañía más grande del mundo. Su rutina consistía en despertar, mirarse al espejo y preguntarse: “Si este fuera el último día de mi vida, ¿estaría feliz con lo que estoy a punto de hacer hoy?”. Si su respuesta era negativa demasiadas veces seguidas, buscaba nuevas cosas por hacer.

MARK ZUCKERBERG

El fundador de la red social más famosa del mundo suele vestir la misma camiseta gris, y la razón de ello es su filosofía de procurar hacer la menor cantidad de decisiones posible. Entonces su rutina matutina consiste en despertar, ponerse dicha camiseta y comenzar a trabajar. Suele dormir poco y se le ha visto platicando con trabajadores de Facebook desde las 6 de la mañana.

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L os vales de despensa surgen con la necesidad de compensar al trabajador por las deducciones de impuestos que gravan su salario. Entiéndase impuesto sobre la renta ( ISR ) o aportaciones al Seguro Social ( IMSS ) o Infonavit que en ocasiones puede llegar a ser una parte considerable de su salario. Para el calculo de los vales de despensa en este 2023 , lo puedes hacer de dos formas de acuerdo con la ley mexicana, l os topes a considerar son IMSS e ISR . Consulta más contenido para empresas en intelynet.com.mx Los Vales de Despensa son una prestación exenta La ayuda alimentaria forma parte de la previsión social de una empresa, por lo tanto, el monto de los vales de despensa queda exento en materia fiscal. El límite que puede ser exento es 7 veces el valor de UMA : Valor de UMA en la Ciudad de México para el 2023: $103.74 ($3,153.70 mensuales) Límite en materia fiscal: 7 veces la UMA ($3,153.70 x 7= $22,075.9) Si el monto total de salario más el vale de despensa excede es

Vales de despensa exentos ISR 2023

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Los vales de despensa surgen con la necesidad de compensar al trabajador por las deducciones de impuestos que gravan su salario. Entiéndase impuesto sobre la renta ( ISR ) o aportaciones al Seguro Social ( IMSS ) o Infonavit que en ocasiones puede llegar a ser una parte considerable de su salario La Ley del Instituto Mexicano del Seguro Social en al Artículo 27 , establece que la despensa NO forma parte integrante del Salario Base de Cotización siempre y cuando su importe no rebase el 40 % de la Unidad de Medida y Actualización ( UMA ). Tenemos entonces UMA Vigente en 2023: $103.74 Porcentaje Máximo: 40% Cálculos $103.74 x 40% = $41.496 diarios Mensualmente: $41.496 x 30 = $1,244.88 como promedio mensual Consulta más contenido para empresas en intelynet.com.mx Requisitos para aplicar la deducibilidad Entregar la prestación a través de monederos electrónicos autorizados por el SAT . Contar con el complemento fiscal expedido por la empresa emisor

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¿Que es la UMA?

L a Unidad de Medida y Actualización ( UMA ) es una referencia económica aprobada y usada desde el 27 enero de 2016. La UMA fue introducida para sustituir el esquema Veces Salario Mínimo ( VSM ), con el que se calculaba el pago de obligaciones (como las multas), los créditos del Infonavit y hasta las deducciones personales. La UMA se creó con la finalidad de que un aumento en el salario mínimo de los trabajadores no tuviera un impacto inflacionario tan marcado, pues aumentar éste no sólo incrementaba los sueldos, sino también las obligaciones fiscales. Uso de la UMA 2021 El cálculo del valor de la UMA es una tarea que corresponde al INEGI y se creó para la desindexación del salario mínimo, siendo utilizada para diferentes cálculos como lo son: →Cálculo de infracciones y multas →Prestaciones anteriormente calculadas en salarios mínimos. →Cálculo de créditos hipotecarios →Pensiones en reforma 2021 . Deducibilidad de Previsión Social El calculo considera el valor actualizado de

¿Cómo funcionan los vales de gasolina?

E s indispensable contar con una solución que permita ahorrar gasolina, simplificar la administración y la contabilidad, facturar la gasolina de forma sencilla y así ahorrar tiempo y dinero a la operación de la empresa. Las tarjetas de gasolina deben cumplir con dos características 100% deducible y poder controlar el ahorro del gasto de combustible de forma eficiente. Algunas tarjetas de gasolina cuentan con un sistema que permite tener un control de tu flotilla, así como la administración y monitoreo del gasto de combustible y de tus transacciones. Leer más de los vales de gasolina para empresas en intelynet.com.mx Control de gastos de gasolina de tu flotilla Aplicar controles que te permitan administrar los siguientes conceptos: Días de consumo Cantidad de cargas por día Topes por carga, por día o mes Limite de consumo: diario, semanal, mensual Frecuencia de consumo, entre otros. Ahorro en el consumo de gasolina Al contar con información de cada

Vales de gasolina para empleados

Beneficios de los Vales de Despensa 2023

L os vales de despensa son otorgados a cerca de seis millones de familias. Para los trabajadores resulta una prestación muy valorada, mientras que para las empresas, se traduce en una excelente opción y con importantes ventajas económicas, ya que les permite mantener el poder adquisitivo de sus empleados al menor costo, aún sin ser deducibles. El incentivo fiscal, implica un ahorro para las empresas; al personal lo motiva, y esto se traduce en mayor productividad. Los trabajadores obtienen beneficios al utilizar sus vales en la compra de alimentos para ellos y sus familias. Consulta más contenido para empresas en intelynet.com.mx » Beneficia a tus empleados y deduce impuestos » Para aplicar la deduciblidad debes otorgar la prestación a través de un monedero electrónico autorizado por el SAT , para que cuentes con la factura con complemento. » Considera que los monederos de despensa deben ser utilizados solo para artículos de despensa a nivel nacional. Conoce el monedero